Аэротерапия
- воздухолечение, лечение воздушными ваннами, пребывание на открытом воздухе. Большую роль в формировании лечебного
климата играют фитонциды – комплекс органических веществ, выделяемых растениями. Фитонциды способны убивать болезнетворные
микроорганизмы, бактерии, грибки и др. Например, воздух в молодом сосновом бору практически стерилен. Фитонциды стимулируют
двигательную и секреторную активность желудочно-кишечного тракта, сердечную деятельность. Самыми активными фитонцидами-растениями
являются можжевельник, сосна, ель, тополь, дуб, эвкалипт, клен, ясень, акация, липа, грецкий орех.
|